Шановні батьки/опікуни,
Запрошуємо вас ознайомитися з нашим домашнім порадником, який включає п’ять десятихвилинних веселих занять, які можна влаштувати з вашою дитиною вдома.
Не забудьте попросити дитину розповісти вам історію, яку читали в групі цього тижня: ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ.
Результати навчання за цією книжкою такі:
Демонструватимуть розуміння профілактичних заходівпроти вірусів
Практикуватимуть техніки самозаспокоєння
Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок
Домашні матеріали слугують платформою для закріплення тем, що розглядаються на заняттях, і сприяють проведенню змістовних розмов вдома. Завдяки різноманітним ресурсам, іграм та вправам ви можете сприяти розвитку вашої дитини, допомогти їй досягти позитивних результатів і підвищити її академічний та життєвий успіх.
Домашні матеріали є необов’язковими, веселими і не є домашнім завданням!
ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ Заняття 1
*Зверніть увагу: Ці заняття були створені через ситуацію з пандемією COVID-19, щоб допомогти вашим дітям навчитися висловлювати і розуміти свої почуття, особливо ті, що пов'язані з тим, коли хтось відчуває себе хворим або має залишатися вдома. Вони також допомагають дітям впоратися з власними емоціями. Ці заняття можуть бути корисні і в майбутньому для розв'язання будь-яких ситуацій, пов'язанЦІЛІ діти опанують такі уміння: ● Демонструватимуть розуміння профілактичних заходів проти вірусів ● Практикуватимуть техніки самозаспокоєння ● Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок МАТЕРІАЛИ ● Олія/мило/вода ● Паперовий рушник або серветка ● Порошок кориці або інший вид спецій у порошку (якщо є можливість) СЛОВНИК ● Застуда● Лихоманка● Вірус ДІЇ ● Запитайте дитину, чи знає вона, що таке вірус (він схожий на грип або сильну застуду, іноді з такими симптомами, як кашель і температура). o Пригадайте разом, коли Ваша дитина, член сім'ї або друг погано себе почував і мав лихоманку, а також пригадайте час одужання. ▪ Наприклад: "Пам'ятаєш, коли ти погано почувався (почувалася), і твоє тіло було гарячим? Ми дали тобі ліки, ти відпочив (відпочила), і тобі стало краще. Коли люди хворіють через вірус, вони відчувають себе так само." ● Поясніть, що вірус може спричинити хворобу, і тоді люди повинні залишатися вдома і добре про себе піклуватися, щоб не дати вірусу поширитися. ● Розкажіть дитині, що ретельне миття рук з милом допоможе захистити себе та інших від вірусу. Поясніть, що з милом і водою вірус змивається і не може поширюватися. ● Якщо можливо, продемонструйте це. Нанесіть одну столову ложку олії на руки дитини і попросіть її розтерти олію по долонях і пальцях, з усіх сторін. Потім потрусіть корицю (або інші спеції у порошку) над долонями вашої дитини. ● Тепер попросіть дитину вимити руки водою (тільки водою, без мила). Потім попросіть дитину притиснути руки до паперового рушника. ● Що вона бачить? Чисті руки? (ще ні). ● Запитайте: "Як ми можемо позбутися спецій?" Запропонуйте дитині відповісти, а потім запропонуйте вимити руки з милом і водою. ● Вимийте руки з милом і знову перевірте їх на чистоту за допомогою паперового рушника. Зверніть увагу на те, як спеції повністю змилися під час миття рук водою і милом. ● Далі продемонструйте, як ефективно мити руки з милом: з обох сторін долонь, між пальцями, кінчики пальців, співаючи пісню (див. нижче). Скажіть дитині, що під час виконання пісні важливо мити руки, щоб вони були дуже чистими. ● Скажіть дітям, як ви пишаєтеся тим, що вони перемагають вірус, добре миючи руки, захищаючи себе та інших! ПІСНЯ https://youtu.be/1fgZGsNjmFE?si=HNoOE4m1vPt2yq9F – Натисніть, щоб послухатиОсь так я мию свої руки (ручки), свої руки, свої руки. Ось так я мию свої руки - вірус не пройде Ось так ловлю я чхання, чхання, чхання, Ось так ловлю я чхання - вірус не пройде Ось так я хапаю кашель, хапаю кашель, хапаю кашель Я так я хапаю кашель - вірус не пройде! *Під час співу додавайте дії та звуки, наприклад, спіймайте чхання ліктем, додайте звук чхання, тощо. ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ Заняття 2 діти опанують такі уміння: ● Демонструватимуть розуміння профілактичних заходів проти вірусів ● Практикуватимуть техніки самозаспокоєння ● Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок МАТЕРІАЛИ ● Борошно ● Тарілка ● Іграшка(іграшки),що можна легковимити СЛОВНИК● Мікроскоп● Вірус● Дихання повітряною кулькою ДІЇ ● Нагадайте дитині, що таке вірус і що ми можемо зробити, щоб він не поширювався. o Наприклад: "Ми ретельно миємо руки з милом, тому вірус не може потрапити в середину нашого організму". ● Поясніть, що вірус настільки крихітний, що ми не можемо побачити його очима. Ми можемо побачити його лише через мікроскоп, який допомагає нам бачити малесенькі об'єкти. ● Насипте трохи борошна (стільки, щоб добре покрити дно тарілки) і запропонуйте дитині занурити руки в борошно. Попросіть її уявити, що борошно - це вірус. ● Запропонуйте дитині погратися з іграшкою/іграшками (з борошном на руках). o Запитайте дитину, що вона помітила, коли трохи погралася з іграшками. Борошно тепер і на них! ● Візьміть іграшку/іграшки та пограйтеся з нею самі, борошно тепер перейде і на ваші руки. Показуйте дитині свої руки після гри з іграшками. Поясніть, що саме так вірус може передаватися через речі, яких ми торкаємося. ● Доторкніться до свого обличчя так, щоб борошно перенеслося і було гарно видно на вашому обличчі. Поясніть, що борошно поширилося так само, як і вірус. Вірус біля носа і рота людини може потрапити всередину організму і зробити нас хворими. ● Зверніть увагу на деталі "подорожі" борошна: після того, як ви взяли іграшку, якою гралася ваша дитина, а потім доторкнулися до вашого обличчя, борошно опинилося на вашому обличчі, і так воно потрапило з рук вашої дитини до вас. Ось чому ми завжди повинні добре мити руки з милом і водою, щоб не перенести вірус на обличчя. ● Далі, під час співу пісні вимийте руки з милом і водою. ● Запитайте дитину, чи пам'ятає вона, як, вона хворіла. Як вона засмучувалася через те, що не могла вийти на вулицю погратися. Запевніть її, що відчувати злість, сум чи розчарування - це нормально. ● Запропонуйте дитині дізнатися щось, що може допомогти їй заспокоїтися, коли вона відчуває сильні почуття. Попросіть дитину зручно сісти або лягти і запропонуйте їй заплющити очі, якщо вона цього хоче. Допоможіть дитині покласти руки на низ живота. ● Попросіть дитину уявити, що її живіт - це повітряна кулька. Поясніть, що глибокий вдих через ніс може зробити кульку більшою, а видих через ніс - меншою. Заохочуйте її дихати повільно, глибоко, коли ви практикуєте "Дихання повітряною кулькою". Після 2-3 вдихів запитайте, як дитина себе почуває. Проведіть коротку розмову про це. ● Поясніть, що якщо дитина починає відчувати сильні емоції, то дихання таким чином допоможе їй заспокоїтися. ● Дайте дитині знати, що ви її любите і що вона завжди може прийти до вас, щоб обійняти і розповісти про свої емоції, незалежно від того, що це за емоції. ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ Заняття 3 діти опанують такі уміння: ● Демонструватимуть розуміння профілактичних заходів проти вірусів ● Практикуватимуть техніки самозаспокоєння ● Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок МАТЕРІАЛИ● Глибока тарілка/миска● Вода● Подріблений чорний перець● Мило СЛОВНИК ● Дихання джмеля ● Залишатися вдома ДІЇ ● Нагадайте дитині про дихання повітряною кулькою, яке може допомогти їй заспокоїтися, якщо вона відчуває сильні емоції. o Скажіть дитині, що зараз ви обоє спробуєте трохи поворожити! ● Візьміть глибоку тарілку і наповніть її на 3⁄4 водою. ● Запропонуйте дитині струсити перець на воду. Попросіть дитину уявити, що перець - це вірус. Попросіть дитину опустити палець у воду з перцем. Поспостерігайте, що відбувається.(перець плаває) ● Намильте руки дитини милом. Попросіть дитину опустити палець у воду із перцем. Поспостерігайте, як перець відходить від намиленого пальця. Поясніть дитині, що вірус тримається подалі від мила! ● Обговоріть, що означає залишатися вдома. Поясніть, що, залишаючись вдома, ми також допомагаємо; коли ми залишаємося вдома, вірус не може так легко поширюватися. Це так само, як коли ми хворіємо на застуду і не ходимо до школи чи садочка, щоб не заразити інших. ● Ще раз запевніть дитину, що це нормально - відчувати розчарування через те, що вона не може вийти на вулицю і погратися з друзями, відвідати родину і вимушена нудьгувати, сидячи вдома. Нагадайте, що якщо вона відчуває сильні емоції, такі як розчарування або гнів - вона може зробити перерву і подихати повітряною кулькою (нижньою частиною живота). ● Розкажіть дитині, що ви навчитеся ще одному способу заспокоєння, який називається "Дихання джмеля". ● Глибоко вдихніть через ніс і, видихаючи через ніс, зробіть звук "Мммммм", схожий на бджолине дзижчання. Запросіть дитину приєднатися до вас. Коли дитина вимовляє звук "Мммммм", вона може відчути, як її губи поколює від вібрації. ● Повторіть вправу кілька разів, причому, роблячи кожен наступний вдих, намагайтеся зробити довшим видих. Дихаючи, як джміль, запропонуйте дитині заплющити очі, якщо вона хоче. ● Після цього запитайте дитину, що вона відчувала, дихаючи як джміль. Чи лоскотало їй губи під час дзижчання? Чи прислухалася вона до звуку дзижчання, який у неї вийшов? Що вона відчуває? ● Дайте дитині зрозуміти, що вона особлива для вас, і що ви її любите. ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ Заняття 4 діти опанують такі уміння: ● Демонструватимуть розуміння профілактичних заходів проти вірусів ● Практикуватимуть техніки самозаспокоєння ● Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок РЕСУРСИ ● Інтернет (за можливості) СЛОВНИК● Ключові робітники● Злива● Спільнота● Волонтери● Науковець ДІЇ ● Поясніть дитині, як після дощу утворюється веселка. Коли після дощу знову виходить сонце, сонячні промені освітлюють краплі дощу, утворюючи веселку. Скажіть дитині, що це позитивна ознака того, що злива закінчилася. ● Далі обговоріть, що коли люди хворіють на вірус або іншу хворобу - веселка символізує надію для тих, хто нездужає, і викликає у людей посмішку. ● Ви можете сказати, наприклад: "Ми бачимо веселку після дощу". Сонячне проміння просвічує крізь дощ, створюючи чарівну веселку з красивими кольорами. Коли ми хворіємо - цей стан схожий на зливу, і ми не можемо вийти з дому, поки вона не закінчиться. Це може змусити нас сумувати, хвилюватися і навіть злитися, але веселка - це послання любові, яке обіцяє, що сонце незабаром знову вийде." ● Поговоріть з дитиною про "ключових робітників" - людей, які допомагають піклуватися про людей, коли вони хворіють. Такими людьми є лікарі, медсестри, науковці, прибиральники, водії доставки, працівники супермаркетів тощо. ● Якщо можливо, знайдіть кілька ідей про те, як зробити веселку своїми руками в Інтернеті - ви можете написати у пошуку "Веселка своїми руками". ВЕСЕЛКИ У ВІКНАХ Заняття 5 діти опанують такі уміння: ● Демонструватимуть розуміння профілактичних заходів проти вірусів ● Практикуватимуть техніки самозаспокоєння ● Розвинуть емпатію та вдячність до інших, усвідомлюючи наш взаємозв'язок МАТЕРІАЛИ ● Ножиці ● Мотузка ● Картон ● Фарби/маркери СЛОВНИК ● Мобіль ● Ключові робітники ● Науковець ДІЇ ● Ставте дитині запитання про те, чого вона навчилася під час занять у садочку цього тижня. o Чи чисті наші руки, якщо ми тільки сполоснули їх у воді? Що змушує вірус уникати наших рук? Чи можна торкатися обличчя, очей або рота? Як ми можемо захистити себе та інших від вірусу? Хто є ключовими робітниками і що вони роблять, щоб допомогти? (напр., "Лікарі та медсестри піклуються про хворих. Водії доставки доставляють їжу людям, які не можуть вийти з дому через хворобу або погане самопочуття"). ● Нагадайте дитині, що, створюючи веселку і розміщуючи її в місці, де її можуть бачити люди за вікном, вона допомагає викликати посмішку на обличчі людей, які почуваються погано, або людей, які допомагають іншим. ● Або створіть веселку, знайдену в Інтернеті під час проведення заняття 4, або виконайте наведені нижче кроки, щоб створити чарівну веселку-мобіль (підвішену іграшку). o Накресліть маркером розмір веселки, яку ви хочете створити, чотирма дугами на картоні (три більші дуги будуть містити по два кольори веселки, а найменша - один колір). o Потім виріжте чотири дуги і розфарбуйте їх у кольори вашої веселки. Обговоріть з дитиною кольори веселки. Поясніть, що кольори веселки - червоний, оранжевий, жовтий, зелений, блакитний, синій та фіолетовий. o Далі візьміть довгий шматок мотузки (достатньо довгий, щоб зв'язати між собою дуги вашої веселки) і протягніть його через картон посередині найбільшої дуги. o Після того, як ви закінчите, натягніть мотузку так, щоб залишилося місце для того, щоб протягнути інші дуги під найбільшою дугою. Зав'яжіть вузол під найбільшою дугою, а потім протягніть мотузку через середину наступної дуги. Продовжуйте зав'язувати вузлик на нитці під кожною наступною дугою після того, як натягнули мотузку, і, нарешті, додайте найменшу дугу. ● Подивіться на свою прекрасну веселку! Ви можете додати сонечко і дощову хмару до свого веселкового мобілю; приклейте їх на найбільшу дугу. ● Подякуйте дитині за те, що вона так старанно працювала над чарівною веселкою-мобілем, і дайте їй зрозуміти, як сильно ви любите її творчість (пам'ятайте, що це може бути не ідеальна веселка - сенс цього заняття полягає в тому, щоб висловити подяку через мистецтво). ● Скажіть дитині, як ви пишаєтеся нею, і що створюючи свою прекрасну веселку, вона поширює радість і змушує інших посміхатися. ● Розмістіть веселку у вікні свого будинку, якщо це можливо. Якщо це неможливо - розмістіть малюнок у місці, де його легко побачити. Діліться своїми враженнями у соцмережах з хештегом #ThinkEqualUkraine ©Think Equal 2023
Немає коментарів:
Дописати коментар